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Yoga und Ayurveda teilen nicht nur die gemeinsame Herkunft, sondern sind tief miteinander verwurzelt und gehören beide zu einem gesunden und achtsamen Leben dazu. Simone vom Yoga Place und ich nehmen euch mit auf eine kleine Reise durch diese zwei Lehren und verwöhnen euch nach einer Stunde Yoga mit einem gesunden und leckeren ayurvedischen Brunch inkl. einer Einführung in den Ayurveda. 

Die Workshops sind – ganz gemäss Ayurveda – auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmt und finden im persönlichen Rahmen statt (max. 10 Personen). Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

 

Ort: AtelierFoif, Strittackerstrasse 23a, 8406 Winterthur

Datum: Samstag, 14. November 2020 von 9:00- ca. 12:30 Uhr 

Kosten: CHF 190.- pro Person inkl. Yoga, Einführung in den Ayurveda, reichhaltiger Brunch (Bio Produkte) sowie ein kleines Geschenk für zu Hause. Yogamaterial wird bei Bedarf zur Verfügung gestellt

 

Kommende Kurse: 

Samstag, 16. Januar 2021 von 9:00-12:30 Uhr 

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